فيتامين د اين يوجد

، فيتامين د هو مركب حيوي نشط في التمثيل الغذائي ينتجه الجسم ذاتيا من خلال التعرض لاشعة الشمس

نقص فيتامين "د" يعني ان جسمك لايحصل على مايكفيه من هذا الفيتامين لكي يقوم بوظائفه على نحو افضل

فيتامين "د" هو أحد انواع الفيتامينات الهامة لصحة جسم الإنسان خاصة صحة العظام والأسنان