ما هو الوزن المثالي ؟
ما هو الوزن المثالي لحياة وصحة أفضل؟ وماهي خطوات تحقيق ذلك؟
ما هو الوزن المثالي ، الوزن المناسب من الأمور الأساسية التي تتعلق بصحة الإنسان وجودة حياته. يشير الوزن المناسب إلى الوزن الذي يتناسب بشكل صحيح مع الطول والعمر والجنس، ويعكس…