الباكورة الهندية

<h2 class="wp-block-heading">Ø§ÙØ¨Ø§ÙÙØ±Ø© اÙÙÙØ¯ÙØ©</h2>



<p>ØªÙØ¹Ø¯ Ø§ÙØ¨Ø§ÙÙØ±Ø© اÙÙÙØ¯ÙØ© ÙØ§ØØ¯Ø© Ù Ù Ø§ÙØ£Ø·Ø¨Ø§Ù Ø§ÙØ´ÙÙØ±Ø© Ù٠اÙ٠طبخ اÙÙÙØ¯ÙØ ÙØªØªÙ ÙØ² ب٠ذاÙÙØ§ اÙÙØ±Ùد ÙÙÙØ§Ù ÙØ§ اÙÙ ÙØ±Ù Ø´. ÙØ¹Ùد Ø£ØµÙ ÙØ°Ø§ Ø§ÙØ·Ø¨Ù Ø¥Ù٠اÙÙÙØ¯Ø ØÙØ« ÙØ§Ùت ØªÙØ¹Ø¯ ÙÙ Ø§ÙØ¨Ø¯Ø§ÙØ© ÙÙØ¬Ø¨Ø© Ø®ÙÙÙØ© ØªÙØ³ØªØ®Ø¯Ù ÙØ·Ø¹Ø§Ù Ø¬Ø§ÙØ¨Ù ÙÙØ±Ø§ÙÙ Ø§ÙØ´Ø§Ù. تعتبر Ø§ÙØ¨Ø§ÙÙØ±Ø© Ø¹ÙØµØ±Ùا Ø±Ø¦ÙØ³ÙÙØ§ ÙÙ Ø§ÙØ«ÙØ§ÙØ© اÙÙÙØ¯ÙØ©Ø Ø¥Ø° ØªÙØ¹Ø¯ Ø±Ù Ø²ÙØ§ ÙÙØ¶ÙØ§ÙØ© ÙØ§ÙÙØ±Ù Ø§ÙØªÙ تÙÙ ÙØ² اÙ٠جت٠عات اÙÙÙØ¯ÙØ©. ٠ع Ù Ø±ÙØ± اÙÙÙØªØ استطاعت Ø§ÙØ¨Ø§ÙÙØ±Ø© Ø£Ù ØªØªØ¬Ø§ÙØ² Ø§ÙØØ¯ÙØ¯ اÙÙÙØ¯ÙØ© ÙØªÙتشر Ù٠٠ختÙÙ Ø£ÙØØ§Ø¡ Ø§ÙØ¹Ø§ÙÙ Ø Ù Ù Ø§ جعÙÙØ§ ÙØ§ØØ¯Ø© Ù Ù Ø§ÙØ£Ø·Ø¨Ø§Ù اÙÙ ØØ¨Ùبة ÙÙ Ø§ÙØ¹Ø¯Ùد Ù Ù Ø§ÙØ¨ÙداÙ.</p>



<p>Ø§ÙØ³Ø± Ø®ÙÙ Ø´Ø¹Ø¨ÙØ© Ø§ÙØ¨Ø§ÙÙØ±Ø© ÙØ¹Ùد Ø¥Ù٠تÙÙØ¹ اÙÙ ÙÙÙØ§Øª اÙ٠ستخد٠ة ÙÙ Ø¥Ø¹Ø¯Ø§Ø¯ÙØ§Ø Ù Ø«Ù Ø§ÙØ®Ø¶Ø±Ùات اÙ٠ختÙÙØ© ÙØ§ÙبÙÙÙÙØ§ØªØ Ø¥Ø¶Ø§ÙØ©Ù Ø¥ÙÙ Ø§ÙØªÙاب٠اÙÙÙØ¯ÙØ© Ø§ÙØºÙÙØ©. ÙØ°Ø§ Ø§ÙØªÙÙØ¹ ÙÙØ³Ù Ø ÙØ¥Ø¹Ø¯Ø§Ø¯ ÙÙÙØ§Øª ٠تعددة ØªÙØ§Ø³Ø¨ Ø¬Ù ÙØ¹ Ø§ÙØ£Ø°ÙاÙ. ÙØªÙ ÙÙÙ Ø§ÙØ¨Ø§ÙÙØ±Ø© ÙÙ Ø²ÙØª Ø³Ø§Ø®Ù ØØªÙ ØªØµØ¨Ø Ø°ÙØ¨ÙØ© ÙÙ ÙØ±Ù Ø´Ø©Ø Ù Ù Ø§ ÙØ³ÙÙ Ù٠إثراء ØªØ¬Ø±Ø¨ØªÙØ§ Ø§ÙØ·Ù٠بÙÙÙØ© ÙØ°Ùذة ÙØ±Ø§Ø¦ØØ© جذابة. ÙÙ Ø§ÙØ¹Ø¯Ùد ٠٠اÙÙ ÙØ§Ø³Ø¨Ø§Øª Ø§ÙØ§Ø¬ØªÙ Ø§Ø¹ÙØ©Ø ØªÙØ¹Ø¯ Ø§ÙØ¨Ø§ÙÙØ±Ø© Ø¬Ø²Ø¡ÙØ§ ÙØ§ ÙØªØ¬Ø²Ø£ Ù Ù Ø§ÙØ·ÙÙØ³ Ø§ÙØ§ØØªÙاÙÙØ©Ø ØÙØ« ÙØªÙ ØªÙØ¯ÙÙ ÙØ§ ÙÙØ¬Ø¨Ø© Ø®ÙÙÙØ© Ù ÙØØ¨Ø¨Ø© ÙÙØ¶ÙÙÙ.</p>



<p>ÙØ¨ÙØ¶Ù ØªØ£Ø«ÙØ± Ø§ÙØ«ÙØ§ÙØ© اÙÙÙØ¯ÙØ© ÙÙ Ù Ø¬Ø§Ù Ø§ÙØ·ÙÙØ Ø£ØµØ¨ØØª Ø§ÙØ¨Ø§ÙÙØ±Ø© تÙÙØ¯Ù بطر٠٠تÙÙØ¹Ø© Ù٠٠ختÙÙ Ø§ÙØ«ÙØ§ÙØ§ØªØ ٠٠ا ÙØ¬Ø¹ÙÙØ§ ÙÙØ³Øª ٠جرد Ø·Ø¨Ù ØºØ°Ø§Ø¦Ù Ø¨Ù Ø±Ù Ø²ÙØ§ ÙÙØ¨Ùجة ÙØ§ÙترØÙب. Ø¥Ù Ø§ÙØªØ´Ø§Ø± ÙØ°Ø§ Ø§ÙØ·Ø¨Ù عاÙÙ ÙÙØ§ ÙÙ Ø¯ÙØ§ÙØ© عÙÙ ÙØ¯Ø±Ø© اÙ٠طبخ اÙÙÙØ¯Ù عÙÙ ØªÙØ¯ÙÙ ÙÙÙØ§Øª ÙØ±Ùدة ÙÙ Ù ÙØ²Ø© ØªÙØ«Ø±Ù تجارب Ø§ÙØ·Ø¹Ø§Ù ØÙÙ Ø§ÙØ¹Ø§ÙÙ Ø Ù Ù Ø§ ÙØ¹Ùس Ø§ÙØ±ÙØ Ø§ÙÙØ±Ùدة ÙÙÙ ÙÙÙØ§Øª اÙ٠ستخد٠ة ÙÙÙ.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Ù ÙÙÙØ§Øª Ø§ÙØ¨Ø§ÙÙØ±Ø© اÙÙÙØ¯ÙØ©</h2>



<p>تعتبر Ø§ÙØ¨Ø§ÙÙØ±Ø© اÙÙÙØ¯ÙØ© Ù Ù Ø§ÙØ£Ø·Ø¨Ø§Ù Ø§ÙØ´Ø¹Ø¨ÙØ© اÙÙ ØØ¨Ùبة ÙÙ Ø¬Ù ÙØ¹ Ø£ÙØØ§Ø¡ اÙÙÙØ¯Ø ÙØ°ÙÙ Ø¨ÙØ¶Ù ÙÙÙØªÙا اÙÙØ±Ùدة ÙØ§ÙÙ ØªÙ ÙØ²Ø©. ÙØªÙعد اÙÙ ÙÙÙØ§Øª Ø§ÙØ£Ø³Ø§Ø³ÙØ© ÙÙØ°Ø§ Ø§ÙØ·Ø¨Ù Ø¹ÙØµØ±Ùا أساسÙÙØ§ ÙÙ ØªØØ¯Ùد طع٠٠ÙÙÙØ§Ù Ù. تتض٠٠اÙÙ ÙÙÙØ§Øª Ø§ÙØ±Ø¦ÙØ³ÙØ© ÙÙØ¨Ø§ÙÙØ±Ø© Ø¹Ø§Ø¯Ø©Ù Ø§ÙØ®Ø¶Ø±Ùات Ù Ø«Ù Ø§ÙØ¨Ø·Ø§Ø·Ø§Ø Ø§ÙØ¨ØµÙØ ÙØ§ÙÙÙÙÙ Ø§ÙØ£Ø®Ø¶Ø±Ø ØÙØ« ØªØªÙ ÙØ² ÙØ°Ù Ø§ÙØ®Ø¶Ø±Ùات Ø¨Ø¥Ø¶ÙØ§Ø¡ ÙÙÙØ© غÙÙØ© ÙÙ Ù ÙØ²Ø© ØªØ¬Ø¹Ù Ù Ù Ø§ÙØ¨Ø§ÙÙØ±Ø© طبÙÙØ§ ÙØ§ ÙÙÙØ³Ù.</p>



<p>ÙØªÙ ØªØØ¶Ùر Ø§ÙØ¨Ø§ÙÙØ±Ø© عادة٠باستخدا٠دÙÙÙ Ø§ÙØÙ ØµØ ÙØ§Ùذ٠ÙÙØ¹ØªØ¨Ø± اÙÙ ÙÙÙ Ø§ÙØ£Ø³Ø§Ø³Ù ÙØ¹Ù Ù Ø§ÙØ¹Ø¬ÙÙØ© Ø§ÙØªÙ ØªÙØºÙÙ Ø¨ÙØ§ Ø§ÙØ®Ø¶Ø±Ùات. ÙÙØ¹Ø¯ دÙÙÙ Ø§ÙØÙ Øµ Ù٠٠ا ÙÙ ÙØ Ø§ÙØ¨Ø§ÙÙØ±Ø© ÙÙØ§Ù ÙØ§ اÙÙ ÙØ±Ù Ø´ ÙÙØªÙ اش٠بشÙÙÙ Ø¬ÙØ¯ ٠ع Ø£ÙÙØ§Ø¹ Ø§ÙØ®Ø¶Ø±Ùات اÙ٠ختÙÙØ©. ÙÙØ¶Ø§Ù Ø¥ÙÙÙ Ù Ø²ÙØ¬ Ù Ù Ø§ÙØªÙاب٠٠ث٠<strong><a href="https://ar.wikipedia.org/wiki/%D9%83%D8%B1%D9%83%D9%85">اÙÙØ±ÙÙ </a></strong>Ø Ø§ÙÙÙ ÙÙØ ÙØ§ÙÙÙÙÙ Ø§ÙØ£ØÙ Ø±Ø Ù Ù Ø§ ÙØ¹Ø²Ø² Ù Ù ÙÙÙØ© Ø§ÙØ¨Ø§ÙÙØ±Ø© ÙÙÙ ÙØ²Ùا Ø¹Ù Ø§ÙØ£Ø·Ø¨Ø§Ù Ø§ÙØ£Ø®Ø±Ù.</p>



<p>Ù Ù Ø§ÙØ¬Ø¯Ùر Ø¨Ø§ÙØ°Ùر Ø£Ù Ù ÙÙÙØ§Øª Ø§ÙØ¨Ø§ÙÙØ±Ø© ÙØ¯ تتÙÙØ¹ Ù Ù Ù ÙØ·ÙØ© Ø¥ÙÙ Ø£Ø®Ø±ÙØ ØÙØ« ÙÙ ÙÙ Ø§ÙØ¨Ø¹Ø¶ Ø¥ÙÙ Ø¥Ø¶Ø§ÙØ© Ù ÙÙÙØ§Øª إضاÙÙØ© Ù Ø«Ù Ø§ÙØ³Ø¨Ø§ÙØ®Ø Ø§ÙÙØ±ÙØ¨ÙØ·Ø Ø£Ù ØØªÙ Ø§ÙØ¨Ø§Ø°ÙØ¬Ø§ÙØ ٠٠ا ÙØ¤Ø¯Ù Ø¥ÙÙ Ø§Ø®ØªÙØ§Ù ÙÙÙØ§Øª Ø§ÙØ¨Ø§ÙÙØ±Ø© بÙ٠٠ختÙ٠اÙÙ ÙØ§Ø·Ù. ÙØ°Ù Ø§ÙØªÙÙØ¹Ø§Øª ØªØ¹ÙØ³ Ø§ÙØ«ÙØ§ÙØ© اÙÙ ØÙÙØ© ÙØ§Ø³ØªØ®Ø¯Ø§Ù اÙÙ ÙÙÙØ§Øª اÙÙ ØªØ§ØØ©Ø ÙØ¨Ø§ÙتاÙÙ ØªÙØ¹ØªØ¨Ø± Ø§ÙØ¨Ø§ÙÙØ±Ø© Ø±Ù Ø²ÙØ§ ÙÙØªØ±Ø§Ø« اÙÙÙØ¯Ù. ØªÙØ¸Ùر ÙÙ ÙÙØ§ÙØ© ÙÙ Ø³ØªÙØ§ Ø§ÙØ®Ø§ØµØ© Ù Ù Ø®ÙØ§Ù Ø§ÙØªÙØ§Ø¨Ù ÙØ§ÙÙ ÙÙÙØ§Øª Ø§ÙØ·Ø¨ÙØ¹ÙØ© Ø§ÙØªÙ ÙÙÙÙ ÙÙ Ø¨Ø§Ø³ØªØ®Ø¯Ø§Ù ÙØ§Ø ٠٠ا ÙØ¬Ø¹Ù ÙÙ ÙØ¶Ù Ø© Ù Ù Ø§ÙØ¨Ø§ÙÙØ±Ø© تجربة Ù Ù ÙØ²Ø© Ø¨ØØ¯ Ø°Ø§ØªÙØ§.</p>



<h2 class="wp-block-heading">طر٠إعداد Ø§ÙØ¨Ø§ÙÙØ±Ø© اÙÙÙØ¯ÙØ©</h2>



<p>تعتبر Ø§ÙØ¨Ø§ÙÙØ±Ø© اÙÙÙØ¯ÙØ© ÙØ§ØØ¯Ø© Ù Ù Ø§ÙØ£Ø·Ø¨Ø§Ù Ø§ÙØ´Ø¹Ø¨ÙØ© Ø§ÙØªÙ ØªÙØØ¨Ø° Ù٠اÙÙ ÙØ§Ø³Ø¨Ø§Øª ÙØ§Ùتج٠عات. ÙØªØØ¶Ùر باÙÙØ±Ø© ٠ثاÙÙØ©Ø ÙØ¬Ø¨ Ø§ÙØ¨Ø¯Ø¡ بإعداد Ø§ÙØ¹Ø¬ÙÙØ© Ø§ÙØªÙ تشÙÙ Ø§ÙØ£Ø³Ø§Ø³ ÙÙØ°Ù اÙÙØµÙØ©. ÙÙ Ù٠استخدا٠دÙÙÙ Ø§ÙØÙ Øµ Ø£Ù Ø§ÙØºØ±Ø§Ù ÙÙØ§Ø¹Ø¯Ø© Ø£Ø³Ø§Ø³ÙØ©Ø Ù٠٠اÙÙ ÙÙ Ø£Ù ØªØªÙØ§Ø²Ù Ù ÙÙÙØ§Øª Ø§ÙØ¹Ø¬ÙÙØ© بÙÙ Ø§ÙØ¯ÙÙÙ ÙØ§ÙØªÙØ§Ø¨Ù. ÙØ¹Ø¯ Ø¥Ø¶Ø§ÙØ© اÙ٠اء بشÙÙ ØªØ¯Ø±ÙØ¬Ù Ø®Ø·ÙØ© ØØ§Ø³Ù Ø©Ø ØÙØ« ÙØªÙ Ø§ÙØØµÙ٠عÙ٠اÙÙÙØ§Ù اÙÙ ÙØ§Ø³Ø¨ ÙÙØ¹Ø¬ÙÙØ© دÙ٠أ٠تÙÙÙ Ø³Ø§Ø¦ÙØ© Ø¬Ø¯Ø§Ù Ø£Ù Ø¬Ø§ÙØ©.</p>



<p>ÙØªÙÙØ© Ø§ÙØ¨Ø§ÙÙØ±Ø©Ø ÙÙÙØµØ Ø¨Ø¥Ø¶Ø§ÙØ© Ù Ø¬Ù ÙØ¹Ø© ٠تÙÙØ¹Ø© Ù Ù Ø§ÙØªÙاب٠٠ث٠اÙÙÙ ÙÙØ اÙÙØ²Ø¨Ø±Ø©Ø ÙØ§ÙÙÙÙÙ Ø§ÙØØ§Ø±Ø Ø¨Ø§ÙØ¥Ø¶Ø§ÙØ© Ø¥ÙÙ Ø§ÙØ£Ø¹Ø´Ø§Ø¨ ٠ث٠اÙÙØ²Ø¨Ø±Ø© Ø§ÙØ·Ø§Ø²Ø¬Ø©Ø ٠٠ا ÙØ¹Ø²Ø² ٠٠اÙÙÙÙØ©. بعد إعداد Ø§ÙØ¹Ø¬ÙÙØ©Ø ÙØ¬Ø¨ ترÙÙØ§ ÙØªØ±ØªØ§Ø ÙÙØªØ±Ø© ÙØµÙرة ÙØªØ¹Ø²Ùز اÙÙ Ø°Ø§Ù ÙØ§Ø³ØªÙ٠ا٠ع٠ÙÙØ© Ø§ÙØ§Ù تصاص ÙÙÙ ÙÙÙØ§Øª اÙ٠ختÙÙØ©.</p>



<p>بعد ذÙÙØ تأت٠٠رØÙØ© اÙÙÙÙØ ÙÙ٠٠رØÙØ© Ù ÙÙ Ø© ÙÙØºØ§ÙØ©. ÙÙÙØ¶Ù Ø§Ø³ØªØ®Ø¯Ø§Ù Ø²ÙØª ØºØ²ÙØ± ÙÙÙÙ٠عÙ٠درجة ØØ±Ø§Ø±Ø© Ù ØªÙØ³Ø·Ø© Ø¥Ù٠عاÙÙØ©Ø ٠٠ا ÙØ³Ø§ÙÙ ÙÙ Ø§ÙØØµÙ٠عÙ٠باÙÙØ±Ø© Ù ÙØ±Ù شة ÙÙØ°Ùذة. Ù Ù Ø§ÙØ£Ø®Ø·Ø§Ø¡ Ø§ÙØ´Ø§Ø¦Ø¹Ø© Ø§ÙØªÙ ØªÙØ¹ ÙÙÙØ§ Ø§ÙØ·Ùاة اÙ٠بتدئÙÙ ÙÙ ÙÙÙ ÙÙ ÙØ§Øª ÙØ¨Ùرة ÙÙ ÙÙØ³ اÙÙÙØªØ ٠٠ا ÙØ¤Ø¯Ù Ø¥Ù٠تÙÙÙ٠درجة ØØ±Ø§Ø±Ø© Ø§ÙØ²Ùت ÙÙØ¬Ø¹Ù Ø§ÙØ¨Ø§ÙÙØ±Ø© ØªØ¨ØªÙ ÙØªØªØ¬Ù ع Ø§ÙØ²Ùت. بدÙÙØ§ ٠٠ذÙÙØ ÙÙØ¨ØºÙ ÙÙÙÙØ§ عÙÙ Ø¯ÙØ¹Ø§Øª ÙÙÙÙØ© ÙØ¶Ù Ø§Ù Ø§ÙØªØÙ ÙØµ اÙ٠تساÙÙ.</p>



<p>Ø£ÙØ¶ÙØ§Ø ÙØ¬Ø¨ Ù Ø±Ø§ÙØ¨Ø© ع٠ÙÙØ© اÙÙÙÙØ ØÙØ« ÙÙØ¨ØºÙ Ø£Ù ÙØªØºÙر ÙÙÙ Ø§ÙØ¨Ø§ÙÙØ±Ø© Ø¥ÙÙ Ø°ÙØ¨Ù ج٠ÙÙ. ٠٠اÙÙ Ù٠تصÙÙØ© Ø§ÙØ¨Ø§ÙÙØ±Ø© بعد Ø¥Ø®Ø±Ø§Ø¬ÙØ§ Ù Ù Ø§ÙØ²Ùت ÙÙØ¶Ø¹Ùا عÙÙ ÙØ±Ù ÙØ´Ø§Ù ÙØ§Ù تصاص Ø§ÙØ²Ùت Ø§ÙØ²Ø§Ø¦Ø¯. بتطبÙÙ ÙØ°Ù اÙÙØµØ§Ø¦ØØ ÙÙ ÙÙ ÙØ£Ù شخص Ø£Ù ÙØØ¶ÙØ± باÙÙØ±Ø© ÙÙØ¯ÙØ© ÙØ°Ùذة ÙØ°Ø§Øª ÙÙÙØ© Ù Ù ÙØ²Ø©.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Ø§ÙØ¨Ø§ÙÙØ±Ø© ÙÙ Ø§ÙØ«ÙØ§ÙØ© اÙÙÙØ¯ÙØ© </h2>



<p>تعتبر Ø§ÙØ¨Ø§ÙÙØ±Ø© ÙØ§ØØ¯Ø© Ù Ù Ø£Ø´ÙØ± Ø§ÙØ£Ø·Ø¨Ø§Ù Ø§ÙØ´Ø¹Ø¨ÙØ© ÙÙ Ø§ÙØ«ÙØ§ÙØ© اÙÙÙØ¯ÙØ©Ø ÙÙÙ ØªØ¹ÙØ³ تÙÙØ¹Ùا Ø§ÙØºÙÙ ÙØªØ§Ø±ÙØ®ÙØ§ Ø§ÙØ·ÙÙÙ. ØªÙØ¹Ø¯ Ø§ÙØ¨Ø§ÙÙØ±Ø© Ø·Ø¹Ø§Ù ÙØ§ Ø´ÙÙÙØ§ ÙØªÙÙÙ Ù Ù Ø§ÙØ®Ø¶Ø±Ùات أ٠اÙÙØÙ Ø§Ù٠غÙÙ Ø¨Ù Ø²ÙØ¬ ٠٠دÙÙÙ Ø§ÙØÙ Øµ ÙØ§ÙØªÙØ§Ø¨ÙØ Ø«Ù ÙÙÙÙÙ ØØªÙ ÙØµØ¨Ø Ø°ÙØ¨ÙÙØ§ ÙÙ ÙØ±Ù Ø´ÙØ§. ØªÙØ¹ØªØ¨Ø± Ø·ÙÙ Ø§ÙØ¨Ø§ÙÙØ±Ø© Ø¬Ø²Ø¡ÙØ§ ÙØ§ ÙØªØ¬Ø²Ø£ ٠٠اÙÙ ÙØ§Ø³Ø¨Ø§Øª Ø§ÙØ§Ø¬ØªÙ Ø§Ø¹ÙØ© ÙØ§ÙتÙÙÙØ¯ÙØ© Ù٠اÙÙÙØ¯Ø ØÙØ« تÙÙØ¯ÙÙ ØºØ§ÙØ¨Ùا ÙÙØ¬Ø¨Ø© Ø®ÙÙÙØ© Ø®ÙØ§Ù Ø§ÙØ§ØØªÙØ§ÙØ§ØªØ ÙØ£ÙÙØ§Øª Ø§ÙØ´Ø§ÙØ Ø£Ù ØØªÙ ÙØ¬Ø²Ø¡ Ù Ù ÙÙØ§Ø¦Ù Ø§ÙØ£Ø¹Ùاد.</p>



<p>تت٠تع Ø§ÙØ¨Ø§ÙÙØ±Ø© Ø¨Ø´Ø¹Ø¨ÙØ© خاصة Ø®ÙØ§Ù Ù ÙØ³Ù Ø§ÙØ£Ù Ø·Ø§Ø±Ø ØÙØ« ÙØ¬ØªÙ ع Ø§ÙØ£ØµØ¯Ùاء ÙØ§ÙØ¹Ø§Ø¦ÙØ© ÙØªÙاÙÙ ÙØ°Ù اÙÙØ¬Ø¨Ø© Ø§ÙØ¯Ø§Ùئة ÙØ§ÙÙ ÙØ±Ù Ø´Ø©Ø Ø§ÙØ£Ù ر Ø§ÙØ°Ù ÙØ¬Ø¹ÙÙØ§ ر٠زا ÙÙØ±Ø§ØØ© ÙØ§ÙÙ ÙØ¯Ø©. ÙÙØ³ ÙÙØ· Ù٠اÙÙÙØ¯Ø Ø¨Ù Ø§ÙØªØ´Ø±Øª Ø§ÙØ¨Ø§ÙÙØ±Ø© Ø¥ÙÙ Ø§ÙØ«ÙØ§ÙØ§Øª Ø§ÙØ£Ø®Ø±ÙØ Ù Ù Ø§ ساÙÙ ÙÙ ØªØ¹Ø²ÙØ² Ù ÙØ§ÙØªÙØ§ ÙØ·Ø¨Ù Ù ØØ¨Ùب عÙ٠٠ستÙ٠عاÙÙ Ù. ÙÙ ÙÙ Ø§ÙØ¹Ø«Ùر عÙÙ Ø§ÙØ¨Ø§ÙÙØ±Ø© ÙÙ ÙÙØ§Ø¦Ù Ø§ÙØ·Ø¹Ø§Ù ÙÙ Ø§ÙØ¹Ø¯Ùد ٠٠اÙ٠طاع٠ØÙÙ Ø§ÙØ¹Ø§ÙÙ Ø Ù Ù Ø§ ÙØ¹Ùس Ø§ÙØªØ£Ø«Ùر Ø§ÙØ«ÙاÙ٠اÙÙÙØ¯Ù اÙÙØ§Ø³Ø¹ اÙÙØ·Ø§Ù.</p>



<p>ØµÙØµØ©ØªØªØ¬ÙÙ Ø´ÙØ±Ø© Ø§ÙØ¨Ø§ÙÙØ±Ø© Ø£ÙØ¶Ùا ÙÙ Ø·Ø±Ù ØªÙØ¯ÙÙ ÙØ§ اÙ٠تÙÙØ¹Ø©Ø ØÙØ« ØªØ¶Ø§Ù Ø§ÙØ¹Ø¯Ùد Ù Ù <strong><a href="https://alefarabia.com/tag/%d8%b7%d8%b1%d9%8a%d9%82%d8%a9-%d8%aa%d8%ad%d8%b6%d9%8a%d8%b1-%d8%b5%d9%84%d8%b5%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%a3%d9%81%d9%88%d9%83%d8%a7%d8%af%d9%88-%d8%a7%d9%84%d9%84%d8%b0%d9%8a%d8%b0%d8%a9/">Ø§ÙØµÙصات</a> </strong>Ù Ø«Ù Ø§ÙØµÙص Ø§ÙØØ§Ø± Ø£Ù ØµÙØµØ© Ø§ÙØªÙ ر اÙÙÙØ¯Ù ÙØ¥Ø¶Ùاء ÙÙÙØ© إضاÙÙØ©. تختÙÙ Ø·Ø±Ù Ø¥Ø¹Ø¯Ø§Ø¯ÙØ§ Ù Ù Ù ÙØ·ÙØ© ÙØ£Ø®Ø±ÙØ Ù Ù Ø§ ÙØ¬Ø¹Ù Ù٠تجربة ÙØªÙاÙÙÙØ§ ÙØ±Ùدة Ù Ù ÙÙØ¹Ùا. ÙÙ Ù٠اÙÙÙÙ Ø¥Ù Ø§ÙØ¨Ø§ÙÙØ±Ø© ÙÙØ³Øª ٠جرد Ø·Ø¨Ù ÙØØ³Ø¨Ø Ø¨Ù Ù٠ر٠ز ÙÙØ«ÙØ§ÙØ© اÙÙÙØ¯ÙØ© ÙØªØ§Ø±ÙØ®ÙØ§ Ø§ÙØºÙÙ Ø§ÙØ°Ù ØªØ¬Ø§ÙØ² Ø§ÙØØ¯ÙØ¯ ÙÙØ³ ÙÙØ¬Ø¯ طرÙÙ٠إÙ٠اÙÙÙÙØ¨ ÙØØ³Ø¨Ø Ø¨Ù Ø£ÙØ¶Ùا Ø¥Ù٠اÙ٠آÙÙ ÙÙ Ø¬Ù ÙØ¹ Ø£ÙØØ§Ø¡ Ø§ÙØ¹Ø§ÙÙ .</p>



<p></p>

كيف تختارين اللحوم المناسبة كيف تختارين اللحوم المناسبة لأشهى الأطباق السعودية. يعتبر اختيار اللحوم الطازجة…
فوائد اللحوم الطازجة فوائد اللحوم الطازجة. تعتبر اللحوم الطازجة جزءاً أساسياً من النظام الغذائي الصحي…
السموذي الصحي سموذي صحي هو مشروب مغذي يتم تحضيره من مجموعة من المكونات الطبيعية، ويميزه…
شاورما لحم منزلية لذيذة شاورما لحم منزلية لذيذة. الشاورما من الأطباق المميزة والتي لها تاريخ…
برجر لحم صحي ولذيذ برجر لحم صحي ولذيذ. في السنوات الأخيرة، أصبح البرجر الصحي خياراً…
بيض لذيذ وشهي بيض لذيذ وشهي. البيض أحد المكونات الأساسية في العديد من الوجبات حول…
نحن نستخدم ملفات تعريف الارتباط لضمان حصولك على أفضل تجربة على موقعنا
إقرأ المزيد